syathir.com

Waspadalah dalam dunia pertemanan hehe...banyak kelihatan baik,   tapi hanya terlihat baik bahasa lainnya hehe,,,lain di mulut lain di hati. Adakah tanda tandanya yang bisa kita lihat dan amati. Ya!! Jawabnya. Lantas, ada delapan tanda yang menunjukkan bahwa seseorang mungkin bukanlah orang baik? Simak penjelasan selengkapnya berikut ini! Seperti dilansir dari geediting.com, berikut ini adalah delapan tanda seseorang bukanlah orang baik meskipun mereka tampak ramah dan baik pada awalnya. 1. Mereka Selalu Menjadi Korban Sikap victim mentality adalah tanda pertama bahwa seseorang mungkin tidak benar-benar baik. Orang seperti ini cenderung selalu menyalahkan orang lain atau keadaan atas kesulitan mereka, tanpa pernah mengambil tanggung jawab atas pilihan atau tindakan mereka sendiri. Berdasarkan penelitian psikologi, individu dengan mentalitas korban sering menggunakan cerita mereka untuk mencari perhatian atau rasa kasihan. Dalam hubungan, mereka mungkin membuat Anda me...

 Olahraga menyehatkan! Inilah ungkapan masyarakat. Masyarakat meyakini benar manfaat olahraga bagi kesehatan. Tetapi bagaimana olahraga dapat menyehatkan dan berapa berat orang harus melakukan olahraga untuk menjadi lebih sehat? Inilah masalah yang perlu diperjelas bagaimana tata-hubungan antara olahraga dengan kesehatan, bagaimana cara melakukan olahraga untuk kesehatan dan berapa berat olahraga harus dilakukan agar orang menjadi lebih sehat. Perlu diketahui bahwa pada awal abad 21 usia harapan hidup diperkirakan mencapai 70 tahun. Hal ini akan meningkatkan jumlah orang usia lanjut, yang diperkirakan pada tahun 2005 ini mencapai jumlah 19 juta orang atau 8,5% dari penduduk (Dep.Sosial RI.,1996: 1 dan 6). Dari sudut pandang kesehatan masyarakat, kondisi ini perlu diantisipasi agar para usia lanjut ini tetap sehat, sejahtera dan mandiri, sehingga tidak menjadi beban berat bagi keluarga, masyarakat, bangsa dan negara. Mengapa perlu Olahraga? Gerak adalah ciri kehidupan. Tiada hidup t...

Kenali Tanda-Tanda Kelelahan: Jika tubuhmu merasa lelah, jangan ragu untuk beristirahat. Terkadang, tubuh memberi sinyal bahwa kita butuh lebih banyak tidur atau jeda. Jangan paksakan diri untuk terus bekerja tanpa waktu istirahat yang cukup.  Secara keseluruhan, istirahat yang cukup baik untuk tubuh maupun pikiran sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Selain itu, istirahat yang efektif juga dapat meningkatkan produktivitas dan kinerja kita dalam berbagai aktivitas, baik fisik maupun mental. Istirahat yang baik dan benar tidak hanya soal tidur yang cukup, tetapi juga melibatkan cara-cara lain untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran. Berikut beberapa tips untuk beristirahat dengan baik: Nah sekarang apa penyebab kelelahan? Ø   Kurang tidur Ø   Stres berlebihan Ø   Kurang makan atau dehidrasi Ø   Kurang olahraga Ø   Terlalu banyak aktivitas tanpa istirahat Ø   Kondisi medis tertentu seperti anemia, gangguan tiroid, atau infeksi ...

Wortel  Makanan yang dimakan setiap hari bukan hanya untuk Komsumsi untuk mengenyangkan perut tetapi merupakan kebutuhan tubuh yang harus diisi, memenuhi aktivitas tubuh yang butuh nutrisi dan asupan gizi. Tubuh butuh asupan energi, vitamin, mineral setiap saat.  Dalam edisi kali ini kita kupas tipis-tipis khasiat tanaman yang bermanfaat untuk tubuh. Kita mulai dari:  1.  Ubi Jalar Walau asal tanaman ini berasal dari benua Amerika ( Peru , Bolivia , Equador ) tetapi Tanaman ini gampang ditemukan diseluruh pelosok tanah air. Ubi  jalar adalah umbi akar yang lezat dan bergizi, merupakan sumber vitamin C. Ubi jalar warna ungu mengandung beta-karotenoid yang berkhasiat sebagai anti virus, anti kanker, dan anti oksidan yang nantinya dikonversi oleh tubuh menjadi vitamin A - melawan kankcer. Ubi jalar juga kaya akan vitamin E yang sangat baik untuk kulit. 2. Wortel Wortel sarat dengan zat gizi yang bermanfaat bagi kesehatan mata dan penglihatan.Tanaman ini, aslinya be...

1. Tidak ada yang abadi di dunia ini, bahkan masalah kita tidak; 2. Saya suka berjalan ditengah hujan, Karena tidak ada seorang air mata yang dapat me lihat air mata saya  3. Hari yang paling terbuang, dalam hidup adalah  hari ketika tidak tertawa 4. Enam dokter terbaik di dunia :     1). Matahari      2). Istrahat      3). Latihan       4). Pola Makan       5). Pola makan       6). Teman  Pesan khusus artis, komedian terkenal yang bekerja sepanjang karier nya, ternyata dibalik kelucuan terdapat renungan hidup.  Semoga bermanfaat.